Manfaat Kesehatan bagi Pendonor Darah

Donor darah bukan sekedar dapat menyelamatkan nyawa orang yang memerlukan pasokan darah. Donor darah juga berikan faedah kesehatan untuk pendonor. Banyak penelitian menunjukkan bahwa donor darah efisien untuk menyeimbangkan kandungan zat besi didalam darah.

Jangan Memberi Susu Setelah Anak Alami Muntah!

Walau susu adalah makanan cair, tetapi baiknya anak tidak diberikan susu sesudah ia muntah. Terutama bila anak alami episode muntah yang dikarenakan oleh virus gastroenteritis.

Mengatasi Gangguan Lambung dengan Minuman Soda

Untuk kesehatan, banyak pakar merekomendasikan supaya kita hindari semua type minuman soda. Layaknya diungkap sebuah penelitian di Osaka University, minuman ini menyebabkan penggumpalan darah di otak serta tercatat sebagai pemicu stroke sangat tinggi. Mengonsumsi minuman soda juga rawan pada osteoporisis, kolesterol, jantung, serta ginjal.

Mengatasi Kolesterol dan Jantung dengan Tomat

Manfaat tomat yang dikenal dengan kandungan vit. c jadikan buah ini banyak dicari untuk faedah kesehatan. Menurut pengetahuan kedokteran, likopen didalam tomat juga dapat dibuktikan membuat perlindungan gen dari kerusakan, disamping itu asam amino-nya juga menolong pembakaran lemak tubuh.

Manfaat Waluh Bagi Penderita Diabetes

Labu merah atau yang dikenal dengan sebutan waluh, mempunyai rasa manis tetapi dapat menyehatkan pasien diabetes.

Sayuran dari genus cucurbita moschata ini, mempunyai indeks glikemik ( gi ) yang amat rendah. Makanan yang mempunyai indeks glikemik tinggi dapat menambah kandungan gula didalam darah. Oleh karena itu, waluh amat baik untuk pasien diabetes, sebagaimana diberitkan Boldsky.